¿En que consiste la Terapia Interpersonal y de Ritmo social? y ¿Cuándo se utiliza?
Es un tipo de terapia utilizada regularmente para pacientes con el trastorno bipolar, se enfoca el área de las Relaciones e interacciones Interpersonales, aprender a resolver problemas y establecer ritmos circadianos (rutinas y establecer horarios). También pone énfasis en la regulación del sueño, porque tiene incide en el estado de ánimo.
Debido a que los cambios o falta en la rutina del individuo y problemas en las interacciones sociales, crea cierta inestabilidad, porque eventos estresantes, aumenta la probabilidad de un nuevo episodio.
Entre los objetivos que buscan estan:
-Disminuir los efectos causados por un episodio
-Aumentar la estabilidad, para prevenir episodios
-Y Disminuir el riesgo de suicidio
Se desarrolla en 4 etapas las cuales son:
1) Se formula el caso y se desarrollan objetivos
(A través de la historia clínica, factores que influyeron al inicio de los primeros episodios y del último, la duración, que motivo lo desencadeno, si algo afecto su área social, que cambio de rutina sucedió, entre otros).
2) La regulación de los ritmos sociales del paciente y resolución de conflictos.
(Para llevar un control de los ritmos sociales y rutinas, el paciente puede elaborar una tabla con los diferentes horarios y las actividades que realiza. Y se presta atención en la frecuencia e intensidad de las interacciones sociales. Se identifica la relación entre el estado de ánimo y la actividad).
3) Se centra en el mantenimiento de los ritmos sociales y resolución de problemas
4) El proceso de Terminación
Entre los aspectos importantes de este tratamiento es la motivación del paciente, para que este dispuesto a cambiar hábitos en su vida diaria. También se enfatizan en los ritmos circadianos y que tenga estabilidad a largo plazo.
Es uno de los tratamientos más utilizados en el Trastorno Bipolar, pero cada profesional tiene su propio criterio y principalmente poner atención en el beneficio del paciente.
Artículo de:
Psicólogo Chapín
Imagen de Referencia: https://mishel721.files.wordpress.com/2016/07/foto-4.jpg?w=620